Business Yoga
Mit leichten Übungen zu Leistungssteigerung und Stressabbau

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Eine Produktion der Eikon Südwest im Auftrag des Becker Joest Volk Verlags
Der moderne Lebensstil kann uns an Grenzen bringen. Chronischer Stress und sogar Burnout können die Folgen sein. Bereits 60 % aller Fehltage resultieren aus ständiger Überlastung - eine Volkskrankheit. Yoga kann hier wirksam helfen und die persönliche Wahrnehmung völlig ändern.
Erfolgs-Yoga-Autorin und TV-Moderatorin Kerstin Linnartz kombiniert in ihrem neuen Buch Business-Yoga die Weisheit der altindischen Lehre mit neuesten Erkenntnissen moderner Wissenschaft in Sachen Stressforschung. Business-Yoga enthält detaillierte Anleitungen zu einfachen Übungen gegen übliche Bürobeschwerden, Techniken für Stressabbau, Leistungssteigerung und vieles mehr.
Die Eikon Südwest hat für das neue Buch den Trailer und die Übungsvideos (in 2D und 3D) produziert.
- RegieChristian Drewing
- KameraClaudia Rauch
- ProduktionsleitungHelene Friedl